藍莓什麼時候開花 藍莓的功效與作用是什麼

1、藍莓幾月開花？

藍莓開花時間因氣候和品種不同，會有所差異，南方一般在3月上中旬開花，北方一般在4～5月開花，花期一般爲15～20天，最長可達40天。

2、藍莓的功效與作用是什麼？

（1）明目

它含有的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可改善視力。同時花青素更有加速視紫質樸再生的能力，而視紫質樸正是保證良好視力不可或缺的成分。

（2）抗氧化

此外，花青素還是一種有效的天然抗氧化劑。USDA的研究顯示，在人們經常食用的40多種水果和蔬菜中，藍莓的抗氧化能力最強。