孕婦海帶排骨湯的做法

孕婦海帶排骨湯的做法如下：

材料：
- 豬排骨：500克
- 海帶：適量
- 薑片：適量
- 鹽：適量

步驟：
1. 將豬排骨切成小塊，用水稍微焯水，撈出備用。
2. 海帶用清水浸泡30分鐘，然後切成合適的大小。
3. 將鍋中加入適量水，放入豬排骨和薑片，大火煮沸，撇去浮沫。
4. 轉小火燉煮1-2個小時，直到排骨熟爛，出香味。
5. 加入浸泡好的海帶，繼續燉煮30分鐘至海帶軟爛。
6. 最後，根據個人口味加適量鹽調味即可。

小貼士：
- 想要湯更加鮮美，可以加入一些其他的配料，如枸杞、紅棗等。
- 燉煮排骨時，可以提前用冷水泡一下，有助於去除血水和腥味。
- 孕婦在燉制排骨湯時，可以適量加入少許紅糖，增添甜味，提供能量補充。