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青菜炒之前需要焯水嗎 青菜爲什麼要焯水

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青菜炒之前需要焯水嗎 青菜爲什麼要焯水

1、青菜炒之前需要焯水。

2、焯水能讓青菜翠綠。因爲青菜焯水時,青菜內的葉綠素會因爲遇熱產生脫鎂反應並釋放出有機酸,而該有機酸能促使青菜變綠,但該有機酸遇熱過久又會容易導致顏色過綠而發黑,所以往往直接炒制的青菜因爲受熱時間長產生有機酸更多,青菜更易發黑,而焯水再炒的青菜受熱時間短,所以能保持翠綠

標籤:青菜 要焯