養胃食譜大全及做法 養胃食譜大全及做法是什麼
1、豉汁排骨蒸南瓜:南瓜所含果膠可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。注意南瓜皮不好消化,食用時最好去皮。
(1)排骨、南瓜姜、蒜、豆豉。
(2)排骨洗淨剁成小塊,南瓜去皮洗淨,切成塊狀,擺入盤內。
(3)姜、蒜、豆豉剁成米粒大小。
(4)將姜、蒜、豆豉粒等輔料全部加入排骨裏。
(5)將輔料和排骨用手抓勻醃製5分鐘。
(6)再將醃製好的排骨鋪在南瓜面上上鍋大火蒸15到18分鐘,出鍋撒蔥花即可。
2、木瓜銀耳羹:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。注意木瓜偏寒,不建議空腹食用。
(1)銀耳、蓮子、棗、木瓜。
(2)提前將銀耳、蓮子分別泡發。
(3)將木瓜去皮切小塊,泡好的銀耳去蒂再撕小塊加水放鍋裏。
(4)倒蓮子大火煮開後放入冰糖,放入木瓜轉小火煮20分鐘,加入棗片大火(5)煮10分鐘轉小火煮10分鐘,熄火加蓋燜10分鐘即可。
3、涼拌捲心菜:富含維生素K和維生素U,具有抗潰瘍因子,可修復體內受傷組織,保護胃腸黏膜,經常食用可減少胃部不適。但容易腹脹的人不能吃太多。
(1)包菜半個、蒜頭四瓣、醬油適量、陳醋適量、白糖適量、鹽適量、老乾媽。
(2)包菜洗淨,水燒開放油,鹽。包菜焯熟,晾乾放涼。
(3)將所有配料混合後,試味,直到覺得合適,就拌勻即可。
-
縫包機怎麼穿線
穿線的步驟如下:1.首先,將縫包機的線線杆擡起,打開線線輪上的鎖緊螺釘。2.取出一卷線,將線頭穿過線線輪的中間孔,並將線頭拉入線線輪下方的開口處。3.將線線輪上的鎖緊螺釘重新鎖緊,確保線線輪固定在正確的位置。4.接下來,將線線穿過前導線,通常是一個小金屬環,確保線線...
-
怎樣治療慢阻肺最好
治療慢阻肺最好的方式是綜合性的治療方案,包括藥物治療、體育鍛煉、康復訓練、氧療、支氣管擴張器使用等。以下是一些常用的治療方法:1.藥物治療:常用的藥物包括支氣管擴張劑、吸入型類固醇、抗生素等。支氣管擴張劑可以幫助舒張氣道,減輕肺部痙攣,改善呼吸。吸入型...
-
財庫什麼日子最旺
財庫最旺的日子一般是以下幾個時期:1.放假日或節假日:比如春節、國慶節等,這些時期人們有更多的時間、精力和經濟條件去進行消費和理財,所以財庫往往更繁忙。2.月末或年末:很多人在月末或年末都會進行理財規劃、資產調整等工作,所以在這些時間點,財庫也往往會更繁忙。...
-
饑荒漿果怎麼種植
在饑荒遊戲中,漿果是一種常見的食物和種植物,以下是漿果的種植方法:1.收集漿果種子:在探索時,你可以找到漿果叢以及漿果。使用工具(如鶴嘴鋤)採集漿果,你將得到漿果和漿果種子。2.準備種植地:選擇一個合適的地面來種植漿果。漿果需要生長在石地面或草地上,不能生長在沙地...