來姨媽可以喝甘草嗎

來姨媽期間，可以適量飲用甘草。甘草具有一定的補氣、調理胃腸、解熱鎮痛等功效，但需要注意飲用的量和頻率。在來姨媽期間，身體會出現一些生理變化，例如月經量增加、經痛等，如果服用過多的甘草，可能會引發水腫、高血壓、低鉀血癥等副作用。新鮮的甘草最好不要直接食用，而是選擇經過製作和加工的甘草藥材，或者通過飲用含有甘草成分的中藥方劑。不過，飲用中藥前最好諮詢醫生或中醫師的意見，以確保安全和合適的使用。