產後需要坐月子嗎?

寶寶的健康問題很重要，媽媽們的健康同樣重要，生產後很多媽媽都要坐月子，認爲這樣對身體好，然而也有很多人覺得沒有必要，事實又是怎樣的呢？

方法/步驟

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孕婦產後元氣大傷，抵抗力也大大降低，因此在室內不通風的情況下坐月子對於身體大有益處.

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坐月子期間還可以進行一系列的食療，給自身補充營養的同時還可以給寶寶好的母乳.

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少女時期有的一些病，比如痛經什麼的，在月經期間好好調養都可以治癒，應該說坐月子可以給女性朋友第二次生命.

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