上課犯困怎麼辦小妙招 上課犯困提神的妙招

1、可以喝水，水喝得少當然沒用，要多喝，一次性喝進去很多水，你就會覺得一點睏意也沒有了，不信的可以試試。不想多喝水的同學，可以提前準備好一些提神醒腦的飲品，比如咖啡、功能性飲料等等，一般早上到班級就喝上一杯，能讓你一天都很有精神。

2、可以常備一些風油精、清涼油、八仙筒等等，風油精、清涼油抹點在臉上，太陽穴和人中附近，瞬間消除睏意，立刻精神。還有八仙筒，也是大家熟悉很普遍的提神工具了，時不時吸一吸有助於清醒頭腦，但記得一定要適量，不然這類東西味道都比較濃郁，會影響其他同學。

3、站起來聽課，沒什麼不好意思的，爲了你自己的學習，這是最管用的一招了。