維e不能喝維c一起吃麼

維E和維C可以一起吃，沒有任何有害的相互作用。實際上，維C可以幫助維E在體內更好地吸收和利用。維E具有抗氧化作用，可以保護細胞免受自由基損傷，而維C也是一種強效抗氧化劑，兩者的作用可以相互增強。因此，同時補充維E和維C有助於促進身體健康。