蹄膀黃豆湯的做法
蹄膀黃豆湯是一道傳統的湯品,它既美味又營養豐富。以下是蹄膀黃豆湯的做法:
所需材料:
- 1只蹄膀
- 適量黃豆
- 適量生薑
- 適量蒜頭
- 適量料酒
- 適量鹽
- 適量胡椒粉
- 適量香菜(可選)
步驟:
1. 將蹄膀洗淨並切塊。
2. 將黃豆放入碗中,加入適量的水浸泡3-4小時,使其變軟。
3. 將泡軟的黃豆放入鍋中,加入足夠的水,放入蹄膀塊,再加入適量的姜塊、蒜頭和料酒。
4. 將火調到中小火,煮沸後轉小火慢慢燉煮2-3小時,直到蹄膀變得很軟爛,並且黃豆也變得柔軟。
5. 取出姜塊和蒜頭。根據個人口味,加入適量的鹽和胡椒粉調味。
6. 把湯倒入碗中,可以撒上一些香菜作爲 garnish,即可享用。
這是一道比較簡單的做法,你可以根據個人口味的喜好進行調整。蹄膀黃豆湯具有豐富的膠原蛋白和營養物質,有助於補充體力和滋養身體。同時,它也是一道傳統的湯品,在寒冷的冬天非常受歡迎。
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