韓式護膚技巧 韓式護膚技巧分享

1、飲水護膚法。飲水護膚是日常生活中很常見的一個護膚方法，因其簡單而顯著的美容功效，很多韓國明星都曾表示會選擇飲水護膚法。像樸敏英和李愛英表示，自己每天會喝足11杯水，通過爲肌膚注入充足的水分，來保證肌膚表皮細胞時刻保持活力，提高表皮細胞的更新程度，讓肌膚水潤富有彈性。同時充足的水分也能幫助改善油脂分泌旺盛、肌膚缺水乾燥等肌膚問題。

2、按摩護膚法。在美容護膚上，韓式護膚體系和中國美容方法有着相似的地方，像按摩護膚法，無論是在韓國還是在國內都是倍受提倡的。像全智賢等韓國女星都曾提到按摩護膚的方法。通過按摩，特別是具有專業手法的按摩方式，能有效舒緩肌膚，讓毛孔展開，對後續肌膚護理工作中營養物質能夠有效吸收，提高護膚品的利用效率，達到很好的美容護膚效果。

3、面膜護膚法。喜歡用面膜會肌膚的韓國明星要首推宋慧喬了，這位具有韓國天然美女美稱的女星，白皙亮澤的肌膚，成爲護膚品和保養品廣告的寵兒。宋慧喬曾公開表示自己非常喜歡用面膜護膚。面膜中附着的營養物質，在敷面膜的過程中能被吸附有效吸收，強效的滲透性能滲入肌膚底部，起到美白護膚的效果。

4、晚間精華護膚。除了面膜護膚外，在韓式護膚體系中還有另外一種護膚品倍受韓國明星的喜歡，那就是美白精華。美白精華以其強效的美白功效，以高於其他護膚品多倍的美容功效，讓肌膚恢復白皙亮澤。很多韓國女星表示會把肌膚護理工作重點放在晚間，利用美白精華的美白保溼作用，讓肌膚一整夜滋潤。

5、正常的生活作息。在韓式護膚體系中，愉快的心情、良好的生活作息是美容專家重點強調的，專家表示，一切美容護膚工作都是在這兩點的基礎上進行的。科學研究表明，當人體處於心情愉悅的時候，新陳代謝會加快，人體各機能運轉正常，能讓肌膚維持在健康的狀態。而且當人體處於睡眠時期的時候，體內會產生一種抑制黑色素合成的激素，減少黑色素沉積，肌膚自然就呈現出白皙通透的健康狀態。