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苦瓜豆腐湯的做法

經驗2.98W
苦瓜豆腐湯的做法

材料:
- 苦瓜:1根
- 豆腐:200克
- 雞蛋:1個
- 蔥薑蒜:適量
- 雞精:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量

步驟:
1. 苦瓜去皮,切成薄片,豆腐切塊備用。
2. 鍋中燒開水,將豆腐放入水中焯水,撈出備用。
3. 熱鍋冷油,放入蔥薑蒜炒香。
4. 加入苦瓜片翻炒1分鐘。
5. 加入適量清水,煮開後轉小火煮10分鐘。
6. 將豆腐放入鍋中,繼續煮2分鐘。
7. 打入雞蛋,迅速攪拌均勻。
8. 加入鹽、雞精調味,煮沸即可。

溫馨提示:
- 苦瓜片入鍋前可以先用鹽醃製15分鐘,以減少苦味。
- 可根據個人口味添加一些配菜,如蝦仁、香菇等。

標籤:豆腐湯 苦瓜