番茄骨頭湯的做法
番茄骨頭湯是一道美味又營養的湯品。下面是番茄骨頭湯的做法:
所需食材:
- 豬骨:適量
- 番茄:2-3個
- 洋蔥:1個
- 胡蘿蔔:1個
- 青椒:1個
- 大蒜:適量
- 薑片:適量
- 雞精或鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞蛋:1個(可選)
步驟:
1. 將豬骨洗淨後放入鍋中加水,煮沸後撇去浮沫,繼續煮沸5分鐘。然後把骨頭撈出瀝水備用。
2. 番茄、洋蔥、胡蘿蔔、青椒切成小塊備用。大蒜切碎備用。
3. 另起鍋熱油,放入大蒜和薑片煸炒香。
4. 加入番茄、洋蔥、胡蘿蔔、青椒炒勻,炒至蔬菜稍微變軟。
5. 將煮好的豬骨放入鍋中,加入適量的水,水量要稍微多一些,煮沸後轉小火燉煮1個小時左右。
6. 湯煮好後,用濾網把豬骨和蔬菜過濾掉,只留下清湯。
7. 加入適量的雞精或鹽和白胡椒粉調味,根據個人口味調節。
8. 湯里加入雞蛋打散,攪拌均勻,煮沸後即可關火。
9. 番茄骨頭湯可以搭配米飯或麪條一起食用。
以上就是番茄骨頭湯的做法,希望對你有幫助!
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