吃山藥溼氣重嗎 吃山藥溼氣重不重

1、吃山藥溼氣重不重：不重。

2、溼氣重的病人是可以吃山藥， 因爲山藥味甘性平，具有健脾養胃的功效，對去除體內溼氣有一定的作用。

3、山藥一般能去溼氣，山藥具有促進消化的功效，同時還可以起到補脾養胃的作用，適量吃一些山藥對於腰膝痠軟或者去溼氣可以起到一定的改善效果，雖然山藥有助於緩解溼氣症狀，但是不可以代替藥物。溼氣大多和自身抵抗力差以及食物刺激有關，一般表現爲身體倦怠、頭重頭昏以及食慾不振等現象，但身體出現溼氣情況時，應及時採取有效的治療措施。