孕婦烏雞補血湯的做法

孕婦烏雞補血湯的做法如下：

材料:
1. 烏雞 1只
2. 紅棗 10顆
3. 當歸片 10克
4. 黃芪片 10克
5. 枸杞適量
6. 薑片適量

步驟:
1. 將烏雞洗淨切件，放入開水中焯水去腥，撈出備用。
2. 鍋中加入適量清水，放入烏雞片、紅棗、當歸片、黃芪片和薑片。
3. 燒開後轉小火燉煮1.5-2小時，直到烏雞肉變得酥爛。
4. 最後放入枸杞煮一會即可。

提示：
1. 在燉煮時要經常攪拌，保持火候均勻。
2. 可根據個人口味加鹽調味，不過孕婦應適量減少鹽的使用。

這樣做的烏雞補血湯富含鐵質和多種營養成分，有助於孕婦補血，提高身體健康。但在製作或食用過程中如有不適，請諮詢醫生。