烤箱烤牛肉多少溫度和時間
烤箱烤牛肉的溫度和時間取決於要達到的熟度和牛肉的大小。一般來說,以下是一些常見的烤牛肉的溫度和時間參考:
- 烤牛排(厚度約爲1英寸):
- 介乎於140°F至155°F之間:中等熟度,烤制時間約爲6-8分鐘。
- 介乎於155°F至165°F之間:中熟度,烤制時間約爲9-12分鐘。
- 介乎於165°F至170°F之間:全熟度,烤制時間約爲13-16分鐘。
- 烤整塊牛肉(如烤牛腰部、烤牛腿):
- 建議將烤箱預熱至375°F。
- 烤制時間約爲20-25分鐘每磅(大約0.5公斤),以達到全熟度。具體時間還需根據牛肉的大小和烤箱特性而定。使用肉溫計來檢測肉類的最終溫度會更準確。
請注意,以上時間和溫度僅爲參考。爲了達到所需的熟度,建議使用肉溫計來監測牛肉的溫度。另外,每個烤箱的性能不同,所以請根據自己的烤箱情況調整時間和溫度。
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