有機大米更有營養嗎 有機大米是否更有營養

1、有機大米更有營養；

2、有機大米中含有豐富的維生素，能夠提高人體的免疫力，同時還可以促進血液循環，並且還可以消除煩躁不安情緒，使人充滿活力。有機大米中也含有豐富的鈣、鐵、鋅、鎂等元素，能夠起到預防心腦血管或者是貧血症的發生，而且還有大量膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動。