怎樣做花生花捲好吃又簡單
怎樣做花生花捲好吃又簡單
功效:
花生花捲是一道美味可口的小吃,富含蛋白質、脂肪、纖維以及豐富維生素B、E等營養成分。花生花捲的製作簡單,不需要過多的調料,不僅口感香脆,而且容易消化吸收。適合作爲早餐、下午茶或快餐食用。
材料:
1. 花生(適量)
2. 雞蛋(2個)
3. 麪粉(適量)
4. 鹽(適量)
5. 白胡椒粉(適量)
6. 水(適量)
7. 食用油(適量)
做法步驟:
1. 將花生倒入平底鍋中炒熟,待涼後用擀麪杖或攪拌機研磨成花生粉備用。
2. 將麪粉、雞蛋、適量的鹽、胡椒粉以及適量的水放入容器中,攪拌均勻成爲麪糊狀。
3. 在平底鍋中加熱適量的食用油,等油熱後倒入一勺麪糊,並用筷子快速攪拌成花捲形狀。
4. 待花捲兩面呈金黃色時,撈出瀝乾油份。
5. 將花生粉撒在花捲上,輕輕按壓使其粘在花捲上即可。
注意事項:
1. 炒花生時要保持中小火,避免花生糊底。
2. 選擇麪粉時建議選擇高筋麪粉,使花捲更加酥脆。
3. 油應熱透再加入麪糊,以免花捲黏在鍋底。
4. 可根據個人口味調整鹽和胡椒粉的用量。
現在,你已經掌握了製作花生花捲的方法。希望你能享受制作美食的樂趣,並與家人朋友分享這道美味的小吃!
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