黑木耳的功效 黑木耳的功效介紹

1、提高機體免疫力、刺激腸道的蠕動。

2、黑木耳的第一個功效是能夠提高機體的免疫力，因爲木耳當中含有很多的多糖類的物質，並且其菌絲體也含有很多的刺激免疫物質增加的一些成分，進而能夠讓我們體內的免疫細胞得到一個增強，進而能夠提高我們機體的免疫力。

3、黑木耳的第二個功效能夠治療大便乾燥和痔瘡出血，對於預防和治療大腸癌方面也能夠發揮積極的作用。因爲木耳當中也含有豐富的膳食纖維，通過刺激腸道的蠕動，減少大便和有害物質對於腸黏膜的侵襲，因而在防治結腸癌、預防痔瘡方面的作用會非常的明顯。