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豆腐冬瓜湯的做法

經驗2.79W
豆腐冬瓜湯的做法

豆腐冬瓜湯是一道清淡又營養的湯品,下面是豆腐冬瓜湯的做法:

所需材料:
- 冬瓜 500克
- 嫩豆腐 200克
- 雞肉 100克
- 薑片 3片
- 雞精 適量
- 鹽 適量
- 蔥花 適量

步驟:
1. 將冬瓜去皮,切成小塊,豆腐切成小塊備用。
2. 雞肉洗淨切成小塊。
3. 鍋中放入適量的水,加入雞肉塊和薑片,煮開後轉小火煮15-20分鐘。
4. 將煮好的雞肉塊取出,放入冷水中浸泡10分鐘,使其更嫩滑。
5. 把煮雞肉的湯倒入另一個大鍋中,加入冬瓜塊,大火煮開後轉小火煮10分鐘。
6. 加入豆腐塊,繼續煮5分鐘。
7. 最後放入煮雞肉塊,煮1分鐘。
8. 加入適量的鹽和雞精進行調味,撒上蔥花即可出鍋。

溫馨提示:可以根據個人口味加入一些其他的蔬菜,如胡蘿蔔丁、青菜等,增加湯的營養豐富度。

標籤:冬瓜湯 豆腐