嬰兒輔食及時補 健康寶寶好發育
初生嬰兒重要的食物當然是母乳和奶粉,但是幾個月大的嬰兒除了要吸收母乳和奶粉的營養以外,還需要搭配輔食才能幫助寶寶更好地發育,及時添加輔食可助寶寶健康成長。
很多準爸爸準媽媽都特別疼愛自己的寶寶,非常重視寶寶的發育問題,寶寶的食物更是謹慎安排,不容許有絲毫的差錯。
我們都知道初生兒的食物是母乳,母乳中含有很多寶寶發育所需要的有益成分,基本上能夠滿足寶寶的發育需要,除了母乳,現如今奶粉的營養成分也可以替代母乳,成爲寶寶的主食。
但是寶寶後期的發育是非常快的,需要吸收的營養也越來越多,母乳和奶粉已經滿足不了寶寶的各方面需要,而爲寶寶添加輔食是父母明智的選擇。輔食搭配母乳,使得寶寶可以吸收均衡的營養,對於寶寶的成長至關重要,更是寶寶健康成長的根基。
所以父母都應該重視輔食的添加,有些家長不重視輔食的添加,而且爲了貪圖方便,隨意地在奶粉中加入營養元素,這樣的做法不但損害了寶寶的健康,還是一種不負責任的行爲。
爲了寶寶的健康,積極瞭解輔食的知識是不容輕視的。
而嬰兒的輔食各式各樣,根據輔食的形狀進行分類,我們可以分爲液體、泥糊狀和固體三大類,所以可以是米粉、泥糊狀食品以及其他的一些自家制作的食品,還可以是果汁。
寶媽寶爸們可以自己親自下廚,自己製作寶寶的輔食,這樣不但衛生而且還放心,可以把新鮮水果蔬菜打碎,做成泥狀的食物,如果時間不足或者工作繁忙,父母也可以在外面購買一些嬰兒輔食的現成品,也是可以滿足寶寶的發育需要的。
嬰兒在添加輔食的時間上不宜過早,這樣做反而適得其反,讓寶寶沒辦法適應,對寶寶的健康不利,一般而言4—6個月就可以給寶寶添加輔食了,但是因爲寶寶的發育情況不一樣,所以添加輔食的時間沒有一個準確的數據。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
-
孩子丟三落四怎麼辦 孩子做事總是馬虎大意怎麼辦
孩子丟三落四是一個常見的問題,對於父母來說,這可能是一種挑戰和困擾。然而,我們可以採取一些措施來幫助孩子克服這個問題,並培養他們的責任感和自律能力。以下是一些建議,希望能對你有所幫助。1.建立規矩和約定爲了幫助孩子解決丟三落四的問題,建立明確的規矩和約定...
-
父母不尊重孩子的四大表現
1.不聽孩子的意見和想法:父母一味地強制孩子按照自己的意願去做事,而不關心孩子的想法和感受,忽略了孩子的獨立性和成長需求。2.不關心孩子的感受:父母沒有耐心地聆聽孩子的心聲,不理解孩子的想法和情感,忽視孩子的情感需求,導致孩子產生情感壓抑和焦慮。3.打罵懲罰孩...
-
產婦吃柴雞蛋的好處和壞處 產後吃雞蛋有什麼好處
1、在產後吃雞蛋有不少益處。它可促進乳汁分泌,增強母子健康。但坐月子吃雞蛋也要講究科學吃法:一是不可吃得太多,吃多了,蛋白質吸收不了,不但浪費,而且有的還會引起消化不良。二是烹調的方法要多樣,不要單純煮着吃,煮雞蛋的蛋白質不易消化和吸收。可做雞蛋羹、荷包蛋,...
-
高三孩子壓力大怎麼緩解孩子壓力 高三孩子壓力大如何緩解孩子壓力
1、運動:高三孩子長時間久坐,往往缺乏運動,而身體上的變化也會影響到情緒和心理。運動可以舒緩身心,釋放壓力,促進大腦分泌多巴胺。日常可以多進行課間活動,放學後可以適當打球、慢跑等。2、積極調整心態:主動進行傾訴:傾訴是人類自我調整的一種本能,現在很多孩子習慣於...