瘦身餐如何做 瘦身餐的做法

1、準備一根黃瓜削皮，然後用刀拍一下切段。

2、裝入盤中，青紅椒切粒，大蒜切片。

3、把蒸好的雞胸肉拿來撕條。

4、撕好後裝入盤中。

5、準備一個小碗，倒入適量醋，醬油，糖，鹽，香油。

6、上鍋倒入適量植物油，等油溫5成熱時放入花椒炸一會，然後倒入裝好雞絲的盤中。

7、最後就可以吃啦。