治療失眠症之安眠藥用法原則
方法/步驟
1間斷服藥原則:每週用藥2-4次,能不用藥就不用藥,不長期大量服用。
2最低有效量原則:小劑量管用就不用大劑量。
3定期換藥的原則:如果是病情需要長期服用安定類藥物,建議3-4周就換另一種安定類藥物或者第三代安眠藥,可以有效地避免依賴的產生。注意換藥時,原來的藥慢慢減,新加上的藥慢慢加,一般來說3-5天減一次,一次減一半的藥量。兩種藥物交叉服用一段按時間後,再撤掉原來的藥物,把新藥加到治療量。如果是服用的短效安定藥,減藥的過程相應延長。
4如果患者年齡偏大,服藥劑量不大,療效較好時,也可以不換藥,只要安定類藥物服用的劑量不增加,在正常範圍內,療效不減弱,就認爲患者是需要而不是依賴。
注意事項
治療失眠症如果可以無需用到安眠藥,儘量不使用,可採取改善生活習慣和合理膳食的方法來治療。如果必須用到安眠藥也應當諮詢專業醫生,參看上面介紹,適當使用。
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