來姨媽可以吃巧克力不

來姨媽期間可以吃巧克力，但應適度食用。巧克力含有一定的鎂和可可成分，可能有助於緩解來姨媽期間的不適感，如情緒波動和疼痛。然而，過量攝入巧克力可能導致消化不良和體重增加，所以仍然需要注意適量食用。另外，一些女性可能對巧克力過敏或者巧克力會加重其症狀，所以個體差異要考慮。諮詢醫生或專業人士可獲得更具體的建議。