冬瓜湯的做法大全
冬瓜湯是一道非常清爽健康的湯品,冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的功效,對於熱病和水腫等症狀有一定的緩解作用。下面是冬瓜湯的幾種常見做法:
1. 冬瓜鮮蝦湯:
材料:冬瓜500克,鮮蝦200克,姜蒜適量,鹽適量,胡椒粉適量,食用油適量。
步驟:
1)冬瓜去皮去籽,切成小塊;鮮蝦去殼洗淨備用;
2)熱鍋冷油,加入姜蒜炒香,然後將鮮蝦放入煮熟,撈出備用;
3)再放入冬瓜塊炒勻,加入適量的水,煮開;
4)將煮好的鮮蝦放入鍋中,煮5分鐘,加鹽和胡椒粉進行調味即可。
2. 冬瓜排骨湯:
材料:冬瓜300克,豬排骨500克,鹽適量,料酒適量,生薑適量。
步驟:
1)豬排骨切塊,冬瓜去皮去籽,切成小塊,生薑切片備用;
2)鍋中燒水,放入豬排骨焯水,去血水後撈出備用;
3)鍋中加入適量的清水,放入豬排骨和薑片,煮開後撇去浮沫;
4)將冬瓜塊放入鍋中,煮10分鐘;
5)加鹽調味,再煮5分鐘後即可出鍋。
3. 冬瓜雞蛋湯:
材料:冬瓜300克,雞蛋2個,鹽適量。
步驟:
1)冬瓜去皮去籽,切成小塊;
2)鍋中加入適量的清水,放入冬瓜塊,煮開後撇去浮沫;
3)將雞蛋打散,攪拌均勻,慢慢倒入鍋中;
4)繼續煮3-5分鐘,加鹽調味即可。
這些都是比較簡單的冬瓜湯的做法,可以根據自己的口味和喜好適量調整配料和調料。希望對你有幫助!
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