簡單饅頭又好吃又好看
【功效】
這款簡單饅頭既好吃又好看,它含有豐富的碳水化合物和蛋白質,是人體重要的能量來源。饅頭鬆軟可口,容易消化吸收,能給人帶來飽腹感,是一款適合全家享用的營養美食。
【材料】
- 高筋麪粉:500克
- 酵母:5克
- 白砂糖:20克
- 溫水:適量
【做法步驟】
1. 準備工作:將酵母放入溫水中溶解,並加入白砂糖拌勻。待酵母起泡後,備用。
2. 麪粉篩選:將高筋麪粉過篩到大碗中,使麪粉變得鬆軟。
3. 加入酵母水:將溶解好的酵母水慢慢倒入麪粉中,同時用筷子攪拌均勻。
4. 揉麪:將麪粉揉至光滑,不粘手,同時具有彈性感的狀態,即揉麪成功。
5. 發酵:將揉好的麪糰放在溫暖的地方,蓋上溼布,醒發1小時至麪糰膨脹兩倍大小。
6. 製作饅頭:發酵好的麪糰取出,排氣,將麪糰分割成小塊,然後搓圓蓋上溼布放置15分鐘。
7. 上蒸鍋:將搓好的饅頭擺放在蒸鍋內,鍋中加適量水,大火蒸15分鐘。
8. 出鍋:蒸好的饅頭取出,放涼後即可食用。
【注意事項】
1. 酵母的選擇很重要,建議使用高效酵母,效果更好。
2. 揉麪的過程需要耐心,將麪糰揉至光滑、有彈性是製作成功的關鍵。
3. 發酵的時間和溫度也很關鍵,保持麪糰在適宜的環境下醒發,可促使饅頭更加鬆軟。
4. 在蒸鍋內擺放饅頭時,要留足間距,以免粘連在一起。
這道簡單饅頭製作簡單,材料易得,既適合作爲早餐搭配品,也可作爲一餐的主食。希望大家嘗試製作,享受美味的同時,也滿足對美食的追求。
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