冬瓜燉湯的做法大全
冬瓜是一種非常受歡迎的夏季蔬菜,其味道清淡且具有清熱解毒的功效。燉湯是一種保留冬瓜原汁原味的好方法。下面我將介紹幾種常見的冬瓜燉湯的做法。
1. 冬瓜排骨湯
材料:
- 冬瓜:適量
- 排骨:適量
- 姜:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 將排骨洗淨,用開水焯水去血水,撈出備用。
2. 冬瓜去皮,切塊備用。
3. 鍋中加入水,放入姜塊和排骨,大火煮沸。
4. 撈出排骨,沖洗乾淨,去除渾濁物質。
5. 鍋中重新加入清水,放入冬瓜和焯水後的排骨。
6. 加入適量的料酒,大火煮沸後轉小火慢燉2個小時。
7. 最後加入適量的鹽調味即可。
2. 冬瓜鮮蝦湯
材料:
- 冬瓜:適量
- 鮮蝦:適量
- 姜:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 鮮蝦去殼,留下蝦頭備用。
2. 冬瓜去皮,切塊備用。
3. 鍋中加入水,放入姜塊和蝦頭,大火煮沸後撈出。
4. 鍋中重新加入清水,放入冬瓜和蝦肉。
5. 加入適量的料酒,大火煮沸後轉小火慢燉30分鐘。
6. 最後加入適量的鹽調味即可。
3. 冬瓜雞湯
材料:
- 冬瓜:適量
- 雞胸肉:適量
- 姜:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 雞胸肉洗淨,切塊備用。
2. 冬瓜去皮,切塊備用。
3. 鍋中加入水,放入姜塊和雞胸肉,大火煮沸後轉小火慢燉1個小時。
4. 把雞胸肉撈出,撕成絲備用。
5. 鍋中重新加入清水,放入冬瓜和撕成絲的雞胸肉。
6. 加入適量的料酒,大火煮沸後轉小火慢燉30分鐘。
7. 最後加入適量的鹽調味即可。
冬瓜燉湯的做法非常簡單,也可以根據個人口味的喜好進行調整。無論是排骨湯、鮮蝦湯還是雞湯,都可以讓冬瓜的清香和湯汁的鮮美完美結合。冬瓜燉湯不僅美味可口,而且還有清熱解毒的功效,非常適合夏季食用。
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