小孩眼睛近視怎麼辦 如何預防近視

1、糾正孩子的學習姿勢

2、讓孩子學會放鬆，勞逸結合

3、讓孩子遠離電子產品

4、給孩子多吃一些有助於視力的食物

方法/步驟

1

糾正孩子的學習姿勢，相信學校老師也會告訴孩子，要保持一個正確的學習姿勢，身體要坐直，不要離書本太近，否則時間久了眼睛會感覺疼，慢慢導致近視。

2

讓孩子學會放鬆，勞逸結合，很多家長會嚴格的要求孩子學習，而不給孩子放鬆的時間，時間久了孩子身體不但可能吃不消，眼睛也會變得近視。

3

讓孩子遠離電子產品，比如電腦，手機等，現在各種電子產品迅速的出現，給孩子產生了很大的誘惑，因爲小孩都喜歡玩遊戲，而且小孩一般自制力比較差，所以家長在這方面要控制孩子，不要過多的接觸電子產品。

4

給孩子多吃一些有助於視力的食物，比如含蛋白質豐富的食物，魚類，魚肝油等，孩子學習壓力比較大，營養也要跟得上。