夏季甜湯的做法大全
夏季甜湯是一道清涼可口的甜品,適合夏天解暑。以下是夏季甜湯的幾種常見做法:
1. 芒果湯:
材料:成熟芒果2個、椰奶適量、冰糖適量、適量的冰塊。
做法:將芒果剝皮切塊,放入攪拌機中,加入適量的椰奶和冰糖,攪拌均勻成糊狀。然後放入冰箱冷藏1-2小時後,取出,加入適量的冰塊,攪拌均勻即可。
2. 西瓜湯:
材料:西瓜適量、適量的冰糖、適量的檸檬汁、適量的冰塊。
做法:將西瓜去皮切塊,放入攪拌機中,加入適量的冰糖和檸檬汁,攪拌均勻成糊狀。然後放入冰箱冷藏1-2小時後,取出,加入適量的冰塊,攪拌均勻即可。
3. 綠豆湯:
材料:綠豆250克、冰糖適量、適量的冰塊。
做法:將綠豆洗淨,加適量的水煮沸,撈出,沖洗乾淨。然後將綠豆放入煮鍋中,加入適量的水,大火煮沸,轉小火慢燉至綠豆熟爛。加入適量的冰糖,攪拌至糖溶化。放入冰箱冷藏1-2小時後,取出,加入適量的冰塊即可。
4. 蓮子湯:
材料:蓮子適量、適量的冰糖、適量的冰塊。
做法:將蓮子泡發後,洗淨備用。將蓮子放入煮鍋中,加入適量的水,大火煮沸,轉小火慢燉至蓮子熟爛。加入適量的冰糖,攪拌至糖溶化。放入冰箱冷藏1-2小時後,取出,加入適量的冰塊即可。
5. 龍眼湯:
材料:龍眼肉適量、適量的冰糖、適量的冰塊。
做法:將龍眼肉剝皮去核,放入煮鍋中,加入適量的水,大火煮沸,轉小火慢燉至龍眼肉熟爛。加入適量的冰糖,攪拌至糖溶化。放入冰箱冷藏1-2小時後,取出,加入適量的冰塊即可。
以上就是幾種夏季甜湯的做法,根據個人口味可以適量調整甜度和冰量。可以根據自己的喜好選擇水果或豆類來製作不同口味的夏季甜湯。享受清涼的夏日吧!
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