木耳的功效能減肥嗎 木耳的功效是什麼
1、木耳的功效是抗癌,降壓止血潤肺養血補氣。該藥物是一種中藥,中藥,主要治療痢疾,咳血,肺虛久客,痔瘡出血,氣虛血虧等等症狀。對於木耳過敏的患者要禁止使用該藥物。平時孕婦和哺乳期的女性要在醫生的正確指導下,適量的使用木耳,在平時老年人和小朋友要少服用木耳。除此之外還要保證患者飲食的健康。多吃富含維生素C的水果蔬菜,如獼猴桃蘋果梨等。
2、木耳有減肥的作用因爲木耳中含有豐富的纖維素以及植物膠原,具有幫助脂肪排泄,防止便祕的作用而一直吃木耳並不可以持續的減肥,平時可以多喝水,多運動來幫助減肥而減肥還是要通過控制飲食,加上適當的體育鍛煉的方式減肥。
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