關於藥膳的知識

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藥膳雞爪的做法

藥膳雞爪是一道美味又營養的傳統中式菜餚。它以雞爪爲主材，配以藥材和調味料製作而成。藥膳雞爪富含膠原蛋白和多種維生素，有助於美容養顏、增強骨骼健康、延緩衰老等功效。下面將介紹一種常見的藥膳雞爪的做法。所需材...
百合經典藥膳的做法百合與這些搭配吃最好

1、百合+粳米：百合20克，粳米50克，煮粥食用，可治療慢性支氣管炎。2、百合+烏藥：百合30克，烏藥、木香各10克，每日兩次煎服，可治療胃損傷者、慢性胃炎。3、百合+綠豆：百合9克，綠豆15克，同煮加糖食用，可治療咽喉炎。4、百合+枸杞：百合5...
萊菔山楂粥藥膳萊菔山楂粥家常做法分享

1、原料：萊菔子15克，山楂20克，生薑3片，紅糖15克，大米250克。2、做法：先將萊菔子、山楂、薑片同煮40分鐘，去渣取汁，入米煮作粥，臨熟時調入紅糖。分3次服食，可連服5天。3、功效：適用於飲食不節所致的急性腹瀉症（驗方）。...
藥膳當歸雞腳的做法怎樣做藥膳當歸雞腳

1、食材：雞腳500克，當歸，黃芪5-6克，紅棗6個，桂圓肉15-20個，杞子10克，生薑3片，食鹽適量。2、用清水洗淨雞腳，去掉腳趾甲後備用。3、準備當歸、黃芪、紅棗（去核）、桂圓肉、杞子，用清水洗淨後備用。4、用鍋放清水後煮滾，把洗淨的雞腳...
藥膳鴨湯的做法大全

藥膳鴨湯是一道營養豐富、滋補身體的湯品，下面是一份藥膳鴨湯的做法大全：材料：1只老母鴨適量的中藥材（如當歸、黨蔘、枸杞、黃芪、白朮等）適量的薑片和蔥段適量的鹽和胡椒粉適量的清水步驟：1.將鴨子宰殺後剁成塊狀，用開水燙...
藥膳滋補羊肉湯的做法藥膳滋補羊肉湯怎麼做

1、用料：羊肉2斤、紅棗130克、黨蔘50克、桂圓乾50克、枸杞30克、姜一大塊、油適量、鹽少許。2、羊肉清洗乾淨後，放進開水裏蒸十分鐘，把血水蒸出來，去除羶味。3、把蒸好的羊肉瀝乾水份，姜分幾塊拍扁，和羊肉一起爆炒，炒熟後就...
女人腎虛三款藥膳食療方幫你調理

腎虛是我們常常聽到的詞，但是不少人以爲腎虛是男人的問題，其實女人腎虛也是很常見的。腎虛的女人容易腰痛、脫髮、面黃、體虛、加速衰老，因此腎虛要重視。那麼女人腎虛怎麼辦呢？如何調理？以下三種食療方是中醫推薦給大家的...
藥膳粥的家常做法藥膳粥的烹飪方法

可以做鮮藕綠豆粥，具體做法如下：1、原料：鮮藕50克、綠豆30克，粳米30克、白糖適量。2、做法：先煮綠豆至數沸，入粳米共煮半熟，加入鮮藕片煮至粥熟，加糖服用。3、此粥功效：甘滑可口，具有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的功用。...
男性冬季養生，藥膳來幫忙

健康飲食是我們生命活動的主要物質來源，寒冬時節，是我們男性調養身體的好時機，我們可以通過藥膳來改善我們的體質，使我們的身體達到最佳的健康水平，下面給男性介紹一些養生藥膳，一起來看看吧。方法/步驟1首先我們來通過滋補...
防治眼疾的家庭食療藥膳

引起眼病的原因很多，有遺傳因素，也有營養不良、學習緊張、照明條件差等。醫學家和營養學家通過深入研究發現，在眼疾患者中，由於營養不良引起的佔很大比例。現介紹幾種有助於防治眼疾的家庭食療藥膳及製作方法。方法/步驟1...
排骨藥膳湯的做法大全

排骨藥膳湯有很多不同的做法，下面給出一種比較常見的做法：材料:-排骨500克-黃耆15克-黨蔘15克-紅棗10枚-紅豆10克-枸杞10克-生薑3片-鹽適量-溫水適量步驟：1.將排骨洗淨後切成小塊。2.將黃耆和黨蔘用清水沖洗乾淨，紅棗去核...
補氣血的食療食譜氣血雙補藥膳食譜分享

1、當歸紅茶：取適量的當歸，把它洗淨後入鍋中加清水煮開，然後加入紅茶煮開轉文火煮半小時，取汁去渣，加入冰糖化開飲服即可。有補血養血，溫暖腸胃，潤腸通便的效果。2、龍眼肉粥：取適量的龍眼肉、紅棗、粳米，把三味都洗淨，一起入鍋...
藥膳火鍋湯底的做法

藥膳火鍋湯底是一種健康營養的火鍋底料，能夠起到滋補身體的作用。以下是藥膳火鍋湯底的做法：材料：-牛骨或雞骨熬製的高湯（約1升）-陳皮、百合、枸杞、淮山等中草藥材（適量）-適量的薑片、蔥段做法：1.將牛骨或雞骨洗淨，放入鍋中煮...
中醫瘦身適合吃減肥藥膳的人羣盤點

中醫瘦身，最適合吃減肥藥膳的人羣盤點。藥補不如食補，這是中醫養生最核心的理念。中醫減肥藥膳不僅有助於瘦身，還能助於養生。但是需要提醒大家的是中醫減肥藥膳，只有吃對才能瘦，也不是所有人都適合!方法/步驟1藥膳適用人...
藥膳滋補湯的做法

藥膳滋補湯是一種營養豐富、滋補身體的湯品。下面是製作藥膳滋補湯的一種做法：材料：-50克山藥-50克枸杞-50克紅棗-10克龍眼肉-10克百合-適量的清水步驟：1.將山藥削去外皮，洗淨後切成小塊。2.枸杞、紅棗、龍眼肉和百合洗淨...
緩解女性痛經吃什麼藥膳最好

痛經對女性的折磨可以說是天長地久的，怎樣緩解女性痛經，是許多人的苦惱，有的人來了痛經要麼強忍要麼吃藥這都是不好的，如果您想緩解痛經，那麼就讓我們看看一下幾款藥膳吧——方法/步驟1馬齒莧紅棗粥原料：優質粳米60克，銀柴胡...
月經不調的藥膳治療方法

藥膳在當前是比較流行的治療疾病的方式，月經不調也是可以通過藥膳來治療的，我從前在一個老中醫的家裏呆過一陣子，他那時順便也告訴了我幾種治療月經不調的藥膳方法，現在跟大家分享下。方法/步驟1準備好紅棗20枚，益母草20克...
牛肉藥膳湯的做法

牛肉藥膳湯是一道以牛肉爲主要材料，配以藥膳材料煮制而成的湯品，具有滋補、補氣養血的功效。以下是一份簡單的牛肉藥膳湯的做法：所需材料：-牛腩或牛膀子：500克-紅棗：10顆-枸杞：適量-黃耆：適量-當歸：適量-黨蔘：適量-燉盅：適量-生...
杜仲煲湯好喝又滋補三種杜仲藥膳湯推薦

1、石蓮杜仲腰片湯。材料：石蓮子、杜仲各15克，豬腰一對，水發玉蘭片150克，黃瓜30克，醬油，料酒，薑汁，食鹽，味精，白糖適量，高湯1000克。做法：將石蓮子、杜仲裝入紗布袋中，紮緊口袋，加水煎煮成藥汁，去藥渣；豬腰洗淨，去薄膜，切成兩半，切去腰臊...
凌雲諾藥膳攻略凌雲諾藥膳玩法

1、天麻雞湯：天麻片+老母雞+生薑+鹽；2、靈芝紅棗湯：靈芝+紅棗+天麻片+糖；3、乳鴿木耳湯：乳鴿+木耳+紅棗+鹽；4、木耳紅棗湯：木耳+紅棗+冰糖+生薑；5、天麻靈芝棗茶：天麻片+靈芝+紅棗+糖；6、當歸燉雞湯：當歸+老母雞+鹽；7、靈芝當歸湯...
凌雲諾藥膳荷間清梨凌雲諾藥膳荷間清梨怎麼做

1、所需要的食材爲：紅棗，生薑，蒼朮，糖以及少許的鹽。2、玩家們要做的就是從衆多的食材中，選擇正確的食材，放入碗中點擊提交即可。3、乳鴿木耳湯：乳鴿+木耳+紅棗+鹽。4、木耳紅棗湯：木耳+紅棗+冰糖+生薑。...
茭米麥芽湯藥膳茭米麥芽湯家常做法分享

1、原料：茭米15克，大麥芽15克。2、做法：炒焦後水煎。日分2~3次服用。3、功能：健脾消食，澀腸止瀉。適用於小兒消化不良，少食腹瀉等症。見《食療本草學》。...
冬季養生藥膳冬季養生藥膳有哪些

1、蟲草熟地老鴨湯功效：滋腎補肺、潤燥止咳。材料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗(去核)6枚，老鴨1只、鹽、蔥、姜、料酒適量做法：將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗淨；老鴨宰殺後去毛、內臟、頭頸及腳，洗淨後飛水。然後把冬蟲草、熟地黃...
藥膳排骨湯的做法大全

藥膳排骨湯是一道非常營養豐富的菜品，有助於補充身體所需的營養素。下面是藥膳排骨湯的幾種常見做法：1.香菇藥膳排骨湯：材料：豬排骨500克，幹香菇10朵，紅棗10枚，淮山20克，姜數片。做法：將豬排骨煮水，撈起撈去渾水，再放入鍋中加足...
貧血的藥膳治療

貧血症的表現有皮膚黏膜逐漸蒼白或者萎黃，疲倦乏力，食慾不振。合理的飲食可以有效的治療和改善貧血症狀。那麼貧血的藥膳治療。方法/步驟1可以用10顆紅棗（具有補血生血的作用），花生50克（可以補血）加粳米100克一起放在鍋里加...