快速戒菸竅門 快速戒菸的幾個有效方法
經驗2.12W
1、我們需要把切好的大蒜放在一個容器當中,接着往裏面倒入適量的白醋,浸泡20分鐘以後,用棉籤蘸取白醋,均勻的塗抹在香菸上,塗抹完以後,讓香菸自然晾乾,香菸晾乾以後再來抽菸,就會對香菸產生厭惡感,這樣的話就可以達到戒菸的目的。
2、只要在香菸上滴上幾滴風油精,在抽菸的時候完全感覺不到香菸帶來的刺激,反而是濃濃的薄荷清涼,一段時間之後你會發現煙癮越來越小甚至對香菸產生厭惡感,從而達到戒菸的效果。
標籤:戒菸
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